Ajurvédske zdravotné kúry sú najúčinnejšou formou ajurvédskej domácej terapie, ktorú ponúkame. Odporúčané kombinácie himalájskych ajurvédskych čajov s bylinnými elixírmi alebo ajurvédskymi nápojmi, ktoré každá zdravotná kúra obsahuje, sú starostlivo zvolené a ich jednotlivé prípravky majú navzájom synergické pôsobenie.
Postup pri užívaní odlišných kombinácií prípravkov v rámci jednotlivých ajurvédskych kúr
Ajurvédske zdravotné kúry obsahujú rôzne kombinácie ajurvédskych prípravkov. Tu je podrobný rozpis, ako postupovať pri ich užívaní:
V prípade, že ajurvédska kúra obsahuje 1 čaj + 2 rovnaké elixíry
- Užívajte 2-3x denne šálku čaju spolu s lyžičkou elixíru. Dve balenia elixíru vám vystačia na 1 balenie čaju.
V prípade, že ajurvédska kúra obsahuje 1 čaj + 2 rôzne elixíry
- Užívajte 2-3x denne šálku čaju spolu s lyžičkou prvého elixíru a po spotrebovaní užívajte ďalší druh. Pokiaľ ide o kombináciu, kedy jeden z elixírov je Chyawanprash, môžete užívať ráno s čajom jeden elixír a večer ten druhý.
V prípade, že ajurvédska kúra obsahuje 1 čaj + 1-2 elixíry + 1 horúci nápoj
- Užívajte 2 x denne šálku čaju spolu s lyžičkou elixíru a počas dňa šálku horúceho nápoja (môžete užívať aj pridaním do smoothies).
V prípade, že ajurvédska kúra obsahuje 2 čaje + 2 elixíry
- Nasledujte odporúčanie uvedené v karte danej ajurvédskej kúry, kde je postup detailnejšie rozpísaný.
Dočítajte sa viac o tom, ako Ajurvédske zdravotné kúry správne užívať.
