Tento superfoods nápoj zo zdraviu prospešného plodu Amalaki považovaného ajurvédou za „nebeské ovocie“ a z Moringy Olejodárnej, zase nazývanej „zázračný strom“ či „strom života“, má vskutku výnimočné zdravotné účinky.
Kombinácia 65 % jemne namletého prášku ajurvédskeho plodu Amalaki (indický egreš, Emblica officinalis) s 35 % moringy olejodárnej (Moringa oleifera) vytvára nutrične bohatú zmes na prípravu nápoja s výnimočne vysokým obsahom vitamínov C, A a E, vápnika, železa a esenciálnych aminokyselín. Moringa si v posledných desaťročiach získala celosvetové uznanie ako jedna z najvýživnejších a najvšestrannejších prírodných superpotravín vôbec. A niet sa čomu diviť – jej listy, semená, korene i struky sú mimoriadne bohaté na vitamíny (A, C, E, B-komplex), minerály (vápnik, železo, horčík, draslík, zinok), esenciálne aminokyseliny, flavonoidy, polyfenoly a beta-karotén, pričom obsah vitamínu C v sušených listoch je mnohonásobne vyšší ako v pomarančoch a obsah vápnika prevyšuje aj mlieko. Toto výnimočné nutričné zloženie tvorí základ celej škály zdravotných benefitov. Pripravte si revitalizujúci nápoj plný zdraviu prospešných účinkov nebeského Amalaki a zázračnej Moringy.
Šesť kľúčových prínosov kombinácie Amalaki s moringou
1. Lepšie zvládanie stresu
Moringa disponuje komplexnými mechanizmami podpory organizmu pri zvládaní stresu. Vďaka regulácii kortizolu, podpore produkcie serotonínu, neuroprotektívnym vlastnostiam a silnému antioxidačnému pôsobeniu, ktoré hojne posilňuje aj Amalaki, prispieva tento nápoj k väčšej odolnosti voči rôznym formám stresu (fyzickému, psychickému, environmentálnemu), chráni bunky pred oxidatívnym stresom a podporuje hormonálnu rovnováhu pri chronickom strese.
2. Kontrola hladiny cukru
Moringa vykazuje sľubné antidiabetické vlastnosti, ktoré sú predmetom stále väčšieho vedeckého záujmu. Obsahuje celý rad bioaktívnych látok – ako sú izotiokyanáty, quercetín, kyselina chlorogenová a proteíny podobné inzulínu – ktoré spoločne prispievajú k zlepšeniu glukózovej tolerancie a inzulínovej signalizácie v tele a spomaľujú vstrebávanie cukrov v čreve. Amalaki zase obsahuje chróm, stopový prvok, ktorý zohráva dôležitú úlohu v regulácii hladiny glukózy v krvi. Tento nápoj kombinujúci účinky moringy s Amalaki je obzvlášť prospešný pre osoby, ktorí potrebujú udržiavať stabilnú hladinu cukru v krvi.
3. Viac energie a vitality
Moringa je bohatá na železo, vápnik a esenciálne aminokyseliny, ktoré pomáhajú zlepšiť energetickú hladinu. V kombinácii s Amalaki, ktoré podporuje vstrebávanie železa, táto zmes pomáha zvýšiť vytrvalosť a vitalitu prirodzeným spôsobom, bez umelých stimulantov. Tento nápoj tak slúži ako vynikajúca prirodzená podpora pri únave a oslabení organizmu.
4. Podpora imunitného systému
Kombinácia Amalaki a moringy prináša veľmi vysoký obsah vitamínu C, zinku a beta-karoténu stimulujúce tvorbu imunitných buniek a posilňujúce prirodzené obranné mechanizmy organizmu. Moringa zároveň vykazuje antimikrobiálne a antivírusové vlastnosti – jej extrakty preukázali účinnosť proti celému radu patogénnych baktérií a vírusov. Táto zmes podporuje obranyschopnosť, odolnosť a celkové zotavenie organizmu.
5. Zdravé trávenie a detoxikácia
Amalaki reguluje trávenie vďaka vysokému obsahu vlákniny. Moringa tiež obsahuje prirodzenú vlákninu, ktorá podporuje peristaltiku čriev a zároveň má prebiotické vlastnosti, ktoré prispievajú k rovnováhe črevnej mikrobioty. Spoločne pomáhajú detoxikovať telo a udržiavať zdravý tráviaci systém s optimálnou funkciou čriev.
6. Zdravá pokožka a vlasy
Antioxidanty v Amalaki v kombinácii s vitamínmi a minerálmi z moringy, ako je vitamín E, beta-karotén a zinok, povzbudzujú produkciu kolagénu, ktorý podporuje elasticitu a revitalizáciu pokožky, chráni kožu pred predčasným starnutím a prispieva k prirodzenej regenerácii tkanív. Táto zmes je vynikajúca pre zdravú a žiarivú pleť.
Ako nápoj Amalaki & Moringa pripraviť a užívať
Túto zmes je možné pridávať do teplej vody alebo smoothies, čo z nej robí skvelý každodenný doplnok stravy pre zdravý a moderný životný štýl. Ideálne rozmiešajte jemne namletý prášok Amalaki s moringou v teplej vode s medom a citrónom ako tzv. churnu. To je jeden z tradičných ajurvédskych spôsobov užívania bylín, kedy sa namletý prášok zaleje teplou vodou a vypije sa spolu s ňou. Na rozdiel od instantných nápojov, kedy prídavné látky rozpustia jeho obsah do chemického roztoku, čisté zmesi Amalaki nápojov neobsahujú žiadne konzervačné ani prídavné látky, a preto sa vo vode nerozpustia. Naopak, to najcennejšie, čo nápoje obsahujú, sú práve rozomleté zmesi jednotlivých superpotravín, ktoré je potrebné v teplej vode rozmiešať a s pridaním lyžičky medu vypiť. Med sa v ajurvéde používa ako vodič bylinných účinkov, ktoré sa potom lepšie vstrebávajú do telesných tkanív. Namletú zmes možno tiež veľmi dobre pridať do smoothies. Pravidelné užívanie v rámci vyváženého životného štýlu môže priniesť lepšie zvládanie stresových situácií, obnovu vitality, imunity a celkovej pohody organizmu. Ako pri všetkých prírodných doplnkoch je dôležité byť trpezliví a konzistentní v užívaní.
Zistite viac o ďalších superfoods nápojoch:
- Amalaki nápoj Kurkuma: Zdravá pečeň, krvný obeh a pokožka
- Amalaki nápoj Ashwagandha: Komplexná regenerácia, omladenie a uvoľnenie stresu
- Amalaki nápoj Spirulina: Telesná vitalita, svaly a štíhla línia
- Amalaki nápoj Shilajit Mumio: Bioaktívny nápoj pre zdravé kĺby a kosti
- Amalaki nápoj Mladý jačmeň: Zdravá rovnováha pH a očista organizmu
- Amalaki nápoj Zázvor: Dobré trávenie a zdravie dýchacích ciest
- Amalaki nápoj Ruža stolistá: Krásna pleť a dobrý zrak
- Amalaki nápoj Lotos indický: Duševná rovnováha a vnútorný pokoj
- Amalaki nápoj Shatavari: Harmonizujúci nápoj pre ženy
- Amalaki Superfoods nápoje: Jednoduchá starostlivosť o každodenné zdravie
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g