Nachádzate sa tu

Ajurvédske domáce terapie

Domáca zdravotná terapia čiže „šamana“ tvorí neoddeliteľnú súčasť ajurvédskeho lekárstva a spočíva v pravidelnom užívaní navzájom sa doplňujúcich ajurvédskych prípravkov, ktoré sa starajú o harmonizáciu psychosomatických funkcií, prečistenie organizmu a posilnenie imunity. Ajurvédske kúry kombinujú predovšetkým ajurvédske čaje a bylinné elixíry v niekoľkých zdravotných okruhoch. Imunitné balíčky zložené z Amalaki nápoja a bylinného elixíru sú jednoduchou pomocou pre rýchlu regeneráciu organizmu.

Ajurvédske lekárstvo zahŕňa vo svojej praxi dve rôzne poňatia zdravotnej starostlivosti. Jednou z nich je aktívna domáca terapia šamana zameraná na harmonizáciu psychosomatických funkcií, prečistenie organizmu a posilnenie imunity. Tento druh liečby zmierňuje príznaky a odstraňuje príčiny ochorenia v ich počiatočných štádiách na základe ustanovení rovnováhy troch biologických energií (dóš), zdravého fungovania siedmich telesných tkanív (dhátus), pravidelného vylučovania odpadových toxických látok (áma) a harmonického metabolizmu alebo tráviaceho ohňa (agni).

Pre koho je domáca terapia šamana vhodná?

Domáca zdravotná terapia šamana je najvhodnejšia pre väčšinu bežne pracujúcich zamestnaných ľudí, ktorí sú každodenne vystavení zodpovedajúcemu napätiu a stresu. Delí sa na sedem očistných metód, ktoré sa aplikujú podľa individuálnych potrieb za využitia bylinných odvarov (kvatha) a elixírov (avaleha), rozomletých bylín (churna), tinktúr a sirupov (asáva & arišta), tabliet (guti-vati), olejov ( taila), balzamov (guggul) a mastí (lepa):

  1. povzbudenie tráviaceho ohňa (dipana)

  2. očista a detoxikácia (páčana)

  3. pôst (kšut)

  4. regulácia tekutín (trit)

  5. fyzická aktivita, cvičenie a joga (vjájama)

  6. terapia teplom a žiara slnka (átapa)

  7. osvieženie čerstvým vzduchom a dychové cvičenia (marut)

Viac sa dočítate v článku 7 krokov detoxikácie podľa domácej ajurvédskej terapie šamana.

Klinická starostlivosť šódhana

Druhé poňatie sa nazýva šódhana a predstavuje náročnejší očistný a detoxikačný proces pančakarma, ktorý sa vykonáva iba pod klinickým dohľadom skúseného ajurvédskeho lekára. Hlavnou odlišnosťou týchto dvoch postupov je spôsob liečby dóšickej nerovnováhy.

Šamana privádza mierne vychýlené dóše späť do prirodzenej rovnováhy, zatiaľ čo šódhana odstraňuje prebytočné množstvo jednotlivých dóš von z fyzického tela. Šódhana predstavuje proces odstraňovania príčin v prípade rozvinutých, dlhodobejších a chronických ochorení. Je spojená predovšetkým s dôkladným telesným prečistením a celkovou detoxikáciou organizmu. Vytláča výrazne zvýšené dóše a odstraňuje nahromadené toxíny, ktoré zapríčiňujú znečistenie telesných tkanív (dhátus), cirkulačných ciest (srótámsi) a postupný rozvoj najrôznejších ochorení.

Hlavnou metódou je očistný postup nazývaný pančakarma, po ktorom dochádza k zlepšeniu telesného a duševného zdravia. Táto tradičná ajurvédska terapeutická procedúra sa skladá z piatich nasledujúcich krokov, ktoré sa odohrávajú pod dohľadom skúseného ajurvédskeho lekára:

  • Zvracanie (vámana) znižuje kapha dóšu pri chronických ochoreniach horných a dolných dýchacích ciest, kašli, astme, nádche, chrípke, bronchitíde a zahlienení žalúdka.
  • Užívanie preháňadiel (viréčana) odstraňuje nadbytočnú pittu dóšu pri prekyslení žalúdka, počiatočných štádiách žalúdočných a dvanástnikových vredov, alergiách zažívacieho traktu, žltačke, kožných ochoreniach a vyrážkach.
  • Výplach čriev (basti) sa používa na zníženie vata dóše pri neurologických poruchách v prípade ochrnutia, obrny, roztrúsenej sklerózy, zápaloch nervov, ischias, bolestiach chrbta a chrbtice, zápchy, obličkových kameňov, artritídy či reumatizmu.
  • Nosová očista (nasja) pomáha prostredníctvom bylinných olejov uvoľňovať oblasť nosových a čelových dutín, bolesti hlavy, migrény, očné poruchy a bolesti uší.
  • Púšťanie žilou (raktamókšan) znižuje pitta dóšu a uplatňuje sa predovšetkým v očiste krvi pri zväčšení pečene a sleziny, kožných ochoreniach, vyrážkach, akné a furunkuloch.

Očistné & detoxikačné kúry

Detoxikácia tráviacej sústavy

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Detoxikácia tráviacej sústavy
-10% 17,80 €
pôvodná cena: 19,80 €
-+

Detoxikácia & prekyslenie žalúdka

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Detoxikácia & prekyslenie žalúdka
-10% 17,20 €
pôvodná cena: 19,10 €
-+

Detoxikácia črevného traktu

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Detoxikácia črevného traktu
-10% 18,90 €
pôvodná cena: 21,00 €
-+

Detoxikácia od alergénov

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Detoxikácia od alergénov
-10% 22,50 €
pôvodná cena: 25,00 €
-+

Detoxikácia pečene a krvi

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Detoxikácia pečene a krvi
-10% 17,80 €
pôvodná cena: 19,80 €
-+

Detoxikácia krvi a pokožky

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Detoxikácia krvi a pokožky
-10% 17,80 €
pôvodná cena: 19,80 €
-+

Detoxikácia lymfatickej sústavy

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Detoxikácia lymfatickej sústavy
-10% 17,80 €
pôvodná cena: 19,80 €
-+

Detoxikácia obličiek a močových ciest

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Detoxikácia obličiek a močových ciest
-10% 17,80 €
pôvodná cena: 19,80 €
-+

Omladzujúce & revitalizačné kúry

Omladenie & revitalizácia

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Omladenie & revitalizácia
-10% 18,25 €
pôvodná cena: 20,30 €
-+

Starostlivosť o pleť

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Starostlivosť o pleť
-10% 17,80 €
pôvodná cena: 19,80 €
-+

Starostlivosť o vlasy

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Starostlivosť o vlasy
-10% 17,20 €
pôvodná cena: 19,10 €
-+

Nadváha & chudnutie

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Nadváha & chudnutie
-10% 17,80 €
pôvodná cena: 19,80 €
-+

Regulácia cukru & diabetická diéta

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Regulácia cukru & diabetická diéta
-10% 23,75 €
pôvodná cena: 26,40 €
-+

Šport & fitness

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Šport & fitness
-10% 17,80 €
pôvodná cena: 19,80 €
-+

Hormonálna rovnováha & žena

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Hormonálna rovnováha & žena
-10% 17,80 €
pôvodná cena: 19,80 €
-+

Vitalita & muž

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Vitalita & muž
-10% 17,80 €
pôvodná cena: 19,80 €
-+

Rekondičné kúry & posilnenie imunity

Posilnenie imunity

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Posilnenie imunity
-10% 24,85 €
pôvodná cena: 27,60 €
-+

Nosové & čelové dutiny

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Nosové & čelové dutiny
-10% 17,80 €
pôvodná cena: 19,80 €
-+

Krčná oblasť & respiračný systém

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Krčná oblasť & respiračný systém
-10% 17,20 €
pôvodná cena: 19,10 €
-+

Únava & telesná teplota

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Únava & telesná teplota
-10% 18,90 €
pôvodná cena: 21,00 €
-+

Komplexná imunita & ochrana organizmu

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Komplexná imunita & ochrana organizmu
-10% 18,25 €
pôvodná cena: 20,30 €
-+

Únava & nedostatok energie

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Únava & nedostatok energie
-10% 18,25 €
pôvodná cena: 20,30 €
-+

Onkologická starostlivosť

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Onkologická starostlivosť
-10% 20,00 €
pôvodná cena: 22,20 €
-+

Regeneračné & relaxačné kúry

Kĺbová pohyblivosť

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Kĺbová pohyblivosť
-10% 17,80 €
pôvodná cena: 19,80 €
-+

Uvoľnenie chrbta a chrbtice

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Uvoľnenie chrbta a chrbtice
-10% 17,80 €
pôvodná cena: 19,80 €
-+

Oči & zrakové funkcie

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Oči & zrakové funkcie
-10% 17,20 €
pôvodná cena: 19,10 €
-+

Pamäť & koncentrácia

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Pamäť & koncentrácia
-10% 23,60 €
pôvodná cena: 26,20 €
-+

Stres & duševná rovnováha

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Stres & duševná rovnováha
-10% 22,50 €
pôvodná cena: 25,00 €
-+

Nervové napätie & spánok

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Nervové napätie & spánok
-10% 22,50 €
pôvodná cena: 25,00 €
-+

Srdcová činnosť & obehový systém

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Srdcová činnosť & obehový systém
-10% 17,80 €
pôvodná cena: 19,80 €
-+

Tridóša & elixír harmónie

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

Tridóša & elixír harmónie
-10% 24,85 €
pôvodná cena: 27,60 €
-+

Ajurvédske imunitné balíčky

Imunita & dobré trávenie

Zdroj vitamínov a antioxidantov & jednoduché užívanie

Imunita & dobré trávenie
-15% 15,80 €
pôvodná cena: 18,60 €

Imunita & uvoľnenie stresu

Zdroj vitamínov a antioxidantov & jednoduché užívanie

Imunita & uvoľnenie stresu
-15% 15,80 €
pôvodná cena: 18,60 €
-+

Imunita & omladenie organizmu

Zdroj vitamínov a antioxidantov & jednoduché užívanie

Imunita & omladenie organizmu
-15% 15,80 €
pôvodná cena: 18,60 €
-+

Imunita & očista pečene

Zdroj vitamínov a antioxidantov & jednoduché užívanie

Imunita & očista pečene
-15% 14,80 €
pôvodná cena: 17,40 €
-+

Imunita & dobrá kondícia

Zdroj vitamínov a antioxidantov & jednoduché užívanie

Imunita & dobrá kondícia
-15% 16,05 €
pôvodná cena: 18,90 €
-+

Imunita & kĺbová odolnosť

Zdroj vitamínov a antioxidantov & jednoduché užívanie

Imunita & kĺbová odolnosť
-15% 15,05 €
pôvodná cena: 17,70 €
-+

Imunita & redukcia kyslosti

Zdroj vitamínov a antioxidantov & jednoduché užívanie

Imunita & redukcia kyslosti
-15% 14,80 €
pôvodná cena: 17,40 €
-+

Imunita & dýchacie cesty

Zdroj vitamínov a antioxidantov & jednoduché užívanie

Imunita & dýchacie cesty
-15% 15,80 €
pôvodná cena: 18,60 €
-+

Imunita & krásna pleť

Zdroj vitamínov a antioxidantov & jednoduché užívanie

Imunita & krásna pleť
-15% 14,80 €
pôvodná cena: 17,40 €
-+

Imunita & duševné zdravie

Zdroj vitamínov a antioxidantov & jednoduché užívanie

Imunita & duševné zdravie
-15% 15,80 €
pôvodná cena: 18,60 €
-+

Imunita & starostlivosť o ženské zdravie

Zdroj vitamínov a antioxidantov & jednoduché užívanie

Imunita & starostlivosť o ženské zdravie
-15% 15,45 €
pôvodná cena: 18,20 €
-+