Kombinácia vysoko ceneného ajurvédskeho plodu Amalaki alebo indického egreša (Emblica officinalis) s obľúbeným a funkčným mladým jačmeňom (Hordeum vulgare) vo forme superfoods nápoja ponúka každodennú jednoduchú starostlivosť o očistu organizmu a zdravú rovnováhu pH v žalúdku.
60% jemne namletého prášku ajurvédskeho plodu Amalaki a 40% prášku z mladého jačmeňa spoločne obsahuje vysoké množstvo chlorofylu, enzýmov, vitamínu C a minerálov vrátane horčíka, selénu a vitamínov skupiny B. Pozrime sa na hlavné výhody tohto alkalizujúceho nápoja pre zdravie.
Päť kľúčových prínosov kombinácie Amalaki s mladým jačmeňom
1. Zdravá rovnováha pH a detoxikácia
Bohaté množstvo minerálov obsiahnutých v tejto superfoods zmesi aktívne neutralizuje prebytočné kyseliny a pomáha obnovovať pH rovnováhu v žalúdku. Draslík neutralizuje kyslé prostredie a podporuje acidobázickú rovnováhu, horčík podporuje enzymatické procesy a neutralizáciu kyselín, vápnik funguje ako stabilizátor pH prostredia a železo prispieva k celkovej minerálnej rovnováhe. Mladý jačmeň je tiež bohatý na chlorofyl, ktorý má štruktúru veľmi podobnú ľudskému hemoglobínu. Prispieva k alkalizácii, detoxikácii a odstraňovaniu toxínov a ťažkých kovov z tela, pomáha čistiť krv aj lymfatický systém a vytvára prostredie nepriaznivé pre patogénne mikroorganizmy.
2. Dobré trávenie a zdravá črevná činnosť
Mladý jačmeň je bohatý na vlákninu, ktorá v kombinácii s prirodzenou vlákninou z Amalaki podporuje pravidelný pohyb čriev, zmierňuje zápchu a podporuje zdravú črevnú mikroflóru. Táto zmes pomáha udržiavať zdravý tráviaci systém a prispieva k jeho detoxikácii.
2. Podpora zdravia srdca
Amalaki aj mladý jačmeň obsahujú látky, ktoré podporujú kardiovaskulárne zdravie. Táto zmes je prospešná pre udržiavanie normálnej hladiny krvného tlaku a podporuje krvný obeh, čím prispieva ku kardiovaskulárnemu zdraviu. Vláknina a antioxidanty v oboch zložkách spoločne chránia cievy a srdce.
3. Regulácia hladiny cukru v krvi
Mladý jačmeň má nízky glykemický index, čo pomáha stabilizovať hladinu cukru v krvi. V kombinácii s chrómom obsiahnutým v Amalaki je táto zmes prospešná pre udržanie normálnej hladiny glukózy v krvi, najmä v prípade osôb s diabetom.
4. Podpora imunity a vitality
Vysoký obsah vitamínu C v Amalaki podporuje funkciu imunitného systému, zatiaľ čo živiny v mladom jačmeni (horčík, selén a vitamíny skupiny B) zvyšujú hladinu energie a celkovú vitalitu. Táto kombinácia poskytuje komplexnú podporu pre imunitný systém a pomáha telu lepšie zvládať stres.
5. Zdravie a omladenie pokožky
Antioxidanty z Amalaki v kombinácii s chlorofylom a vitamínmi z mladého jačmeňa podporujú zdravú, žiarivú pleť a bojujú proti oxidatívnemu stresu. Táto zmes pomáha zmierňovať jemné linky a vrásky a podporuje prirodzenú mladistvosť pokožky.
Ako nápoj Amalaki & mladý jačmeň pripraviť a užívať?
Táto zmes je veľmi všestranná a je možné ju pridávať do teplej vody alebo smoothies, čo z nej robí skvelý každodenný doplnok stravy pre zdravý a moderný životný štýl. Ideálne rozmiešajte jemne namletý prášok Amalaki s mladým jačmeňom v teplej vode s medom a citrónom ako tzv. churnu. To je jeden z tradičných ajurvédskych spôsobov užívania bylín, kedy sa namletý prášok zaleje teplou vodou a vypije sa spolu s ňou. Na rozdiel od instantných nápojov, kedy prídavné látky rozpustia jeho obsah do chemického roztoku, čisté zmesi Amalaki nápojov neobsahujú žiadne konzervačné ani prídavné látky, a preto sa vo vode nerozpustia. Naopak, to najcennejšie, čo nápoje obsahujú, sú práve rozomleté zmesi jednotlivých superpotravín, ktoré je potrebné v teplej vode rozmiešať a s pridaním lyžičky medu vypiť. Med sa v ajurvéde užíva ako vodič bylinných účinkov, ktoré sa potom lepšie vstrebávajú do telesných tkanív.
Recept na lahodné Smoothie pre očistu a odkyslenie s Amalaki a mladým jačmeňom
Pravidelné užívanie v rámci vyváženého životného štýlu môže priniesť väčšiu alkalizáciu organizmu, dobré trávenie, vitalitu a celkovú pohodu organizmu. Ako pri všetkých prírodných doplnkoch je dôležité byť trpezliví a konzistentní v užívaní.
Zistite viac o ďalších Amalaki superfoods nápojoch:
- Amalaki nápoj Moringa: Lepšie zvládanie stresu a kontrola hladiny cukru
- Amalaki nápoj Kurkuma: Zdravá pečeň, krvný obeh a pokožka
- Amalaki nápoj Ashwagandha: Komplexná regenerácia, omladenie a uvoľnenie stresu
- Amalaki nápoj Spirulina: Telesná vitalita, svaly a štíhla línia
- Amalaki nápoj Shilajit Mumio: Bioaktívny nápoj pre zdravé kĺby a kosti
- Amalaki nápoj Zázvor: Dobré trávenie a zdravie dýchacích ciest
- Amalaki nápoj Ruža stolistá: Krásna pleť a dobrý zrak
- Amalaki nápoj Lotos indický: Duševná rovnováha a vnútorný pokoj
- Amalaki nápoj Shatavari: Harmonizujúci nápoj pre ženy
- Amalaki Superfoods nápoje: Jednoduchá starostlivosť o každodenné zdravie
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g