Everest Ayurveda

Nachádzate sa tu

Domov

Ajurvédske žurnály

Vitajte v našej knižnici ajurvédskej múdrosti! Archív ajurvédskych žurnálov vám ponúka jedinečnú zbierku článkov, tipov a poznatkov ajurvédskej medicíny pre jednotlivé ročné obdobia – od jarnej detoxikácie a letnej rasájany cez jesenné posilnenie imunity až po zimnú relaxáciu. Každé vydanie je plné praktických rád, receptov pre zdravý životný štýl a inšpirácie pre vašu cestu k vnútornej rovnováhe. Ajurvédske žurnály si môžete stiahnuť zadarmo.

Zhrnutie hlavných tematických okruhov:

Jednotlivé vydania a ich témy

Jeseň/Zima 2025 – V srdci Himalájí: Príbeh ajurvédskych čajov

  • Himalájske byliny: Sila najvyšších hôr sveta
  • V srdci Himalájí: Tam, kde sa rodí príbeh ajurvédskych čajov
  • Ako správne pripraviť a užívať ajurvédsky čaj? Získajte z bylín čo najviac!
  • Poznávaj ajurvédu jednoducho! XIII. diel: Ajurvédske byliny a ich prepojenie s ľudským telom
  • Kde kúpite: Prešovský kraj

Jar/Leto 2025 – Ajurvédske stravovanie, dóšické terapie, denný režim podľa ajurvédy

  • Hľadáte svoju vlastnú cestu ku zdraviu?
  • Ajurvédske stravovanie a životný štýl: Objavte tri kozmické kvality potravín
  • Dóšické terapie: Psychosomatická rovnováha pre vatu, pittu a kaphu
  • Denný režim podľa ajurvédy: Ako dopriať každému svojmu dňu harmóniu
  • Poznávaj ajurvédu jednoducho! XII. diel: Terapeutické metódy ajurvédskej medicíny II. – šódhana
  • Kde kúpite: Banskobystrický kraj

Jeseň/Zima 2024 – Ajurvédska masážna terapia a ajurvédske telové oleje

  • Ajurvédske telové oleje: Ajurvédska novinka v starostlivosti o telo a myseľ
  • Telové oleje pre dóšu: Psychosomatická rovnováha pre vatu, pittu a kaphu
  • Abhyanga, ajurvédska masáž: Pravidelná automasáž v pohodlí domova
  • Harmónia a zdravie pod stromčekom: Ajurvédske tipy na obnovenie rovnováhy
  • Poznávaj ajurvédu jednoducho! XI. diel: Terapeutické metódy ajurvédskej medicíny I. – šamana
  • Kde kúpite: Žilinský kraj

Jeseň/Zima 2023 – Tradičný Masala Chai, Kašmírska Kahwa a nutričné tyčinky z Amalaki

  • Tradičný Masala Chai: Ajurvédske osvieženie pre dlhé večery
  • Kašmírska Kahwa: Lahodný čaj z Orientu
  • Ajurvédske nutričné tyčinky: Zdravý snack z amalaki do práce, školy a na jogu
  • Ajurvédsky denný cyklus: Tajomstvo zdravia a dobrej kondície
  • Ajurvédska bylinná aromaterapia: Prírodné vône pre váš domov
  • Orientálne éterické vône kráľovskej Indie: Vonné tyčinky napustené éterickými olejmi
  • Poznávaj ajurvédu jednoducho! X. diel: Trinásť telesných dráh
  • Kde kúpite: Trenčiansky kraj

Jar/Leto 2023 – Šport & detox s ajurvédskym prístupom, kráľovské ovocné plody

  • Šport & Ajurvéda: Športujte zdravo podľa svojej konštitúcie
  • Jarný DETOX: Regenerujte pečeň a obličky
  • Kráľovské ajurvédske plody: Objavte pravú chuť guavy, manga, papáje a jackfruitu
  • Poznávaj ajurvédu jednoducho! IX. diel: Sedem telesných tkanív V. – reprodukčné tkanivo
  • Kde kúpite: Nitriansky kraj

Jeseň/Zima 2022 – Obnova životnej energie s elixírom Chyawanprash, starostlivosť o oči

  • Obnovte životnú energiu starodávnym elixírom: Regenerácia síl pri únave
  • Nebeský snack Amalaki: Energia a vitamíny, ktoré vám uľahčia vaše cesty
  • Trápia vás oči? Brána do duše z pohľadu ajurvédy
  • Ženy ženám: Obdarujte priateľku ajurvédskou starostlivosťou
  • Poznávaj ajurvédu jednoducho! VIII. diel: Sedem telesných tkanív IV. – Nervové tkanivo
  • Kde kúpite: Trnavský kraj

Jar/Leto 2022 – Tipy na jarnú očistu tela a jeho letnú revitalizáciu

  • Každý máme svoju duchovnú existenciu: Ajurvéda a joga nás to učia
  • Káthmandu, mesto drevených chrámov
  • Ako na kašeľ, únavu, nespavosť, úzkosti či zhoršenú pamäť
  • Jarná inšpirácia: Jednoduché tipy na očistu tela
  • Letná inšpirácia: Ajurvédske odporúčania pre omladenie a revitalizáciu
  • Poznávaj ajurvédu jednoducho! VIII. diel: Sedem telesných tkanív III. – tuk a kosti
  • Kde kúpite: Bratislavský kraj

Jeseň/Zima 2021 – Ochrana zdravia a posilnenie imunity pri pandémii

  • Ochrana zdravia a posilnenie imunity: Ajurvédska prevencia a odporúčania pri pandémii
  • „Všade na svete sa cítim ako doma": Rozhovor s tvorcom filmu Tam, kde býva ajurvéda
  • Ohliadnutie za premiérou: Ako dopadlo uvedenie filmu v Čechách a na Slovensku
  • Vianočné tipy na štýlové darčeky
  • Poznávaj ajurvédu jednoducho! VII. diel: Sedem telesných tkanív II. – krv a svalstvo
  • Kde kúpite: Prešovský kraj

Jar/Leto 2021 – Nový dokumentárny film o ajurvéde – Tam, kde býva ajurvéda

  • FILM: Tam, kde býva ajurvéda
  • Rasájana: Ajurvédska terapia dlhovekosti
  • Lahodné smoothies s Amalaki: Recepty plné vitamínov a antioxidantov
  • Poznávaj ajurvédu jednoducho! VI. diel: Sedem telesných tkanív l. – plazma
  • Kde kúpite: Banskobystrický kraj

Zima 2020/2021 – Nebeské ovocie Amalaki – sprievodca jeho užívaním

  • Vplyv ajurvédskeho lekárstva na alopatickú medicínu
  • Vznešené vône z Japonska
  • Amalaki – nebeské ovocie Indie: Sprievodca užívaním
  • V čom je ukrytá ľudská krása: Holistická filozofia z Bali
  • Nová ajurvédska kúra: Starostlivosť o vlasy
  • Poznávaj ajurvédu jednoducho! V. diel: Šesť štádií ochorenia
  • Kde kúpite: Žilinský kraj

Jeseň 2020 – Poznajte sami seba – hlavné posolstvo ajurvédy pre zdravie

  • VATA dóša – vzduch & éter: Jemne ako s kvetinou
  • PITTA dóša – oheň & voda: S taktom a diplomaciou
  • KAPHA dóša – voda & zem: Ako s dieťaťom
  • Vyplňte si DÓŠICKÝ TEST: Výsledky a odporúčania
  • Ajurvédsky cyklus podľa dóš: Recepty a tipy pre harmonizáciu
  • Poznávaj ajurvédu jednoducho! IV. diel: Príčina ochorení
  • Kde kúpite: Trenčiansky kraj

Jar 2020 – Rozhovor s doktorom biotechnológie o ajurvéde, 7 krokov ajurvédskej domácej terapie

  • Na slovíčko s mladým doktorom biotechnológie: O ajurvéde a ručnej príprave ajurvédskych čajov
  • Detoxikujte sa doma ľahko: 7 krokov ajurvédskej domácej terapie „šamana"
  • Zostav si svoju detoxikačnú kúru: Vyberte si tú správnu oblasť pre jarnú očistu
  • Sila bylinných elixírov: Objavte jednoduchosť ich užívania
  • Jarné ajurvédske recepty: Detox smoothie & špenát
  • Poznávaj ajurvédu jednoducho! III. diel: Základné typy
  • Kde kúpite: Nitriansky kraj

Zima 2019 – Teória 6 chutí, relaxačné tipy na zimu, posvätná bylina Tulsi

  • Teória 6 chutí: Nech sa strava stane tvojím liekom, tvoj liek sa potom stane tvojou stravou
  • 7 relaxačných tipov na zimu: Nová relaxačná sada ajurvédskych čajov v sáčku!
  • Ako oslavujú Vianoce v Indii? Dočítate sa, ako hovoria indické deti Ježiškovi
  • 3 ajurvédske kroky pri nachladnutí: Objavte posvätnú bylinu TULSI
  • Kvetinové novinky rady Amalaki nápojov: Ruža & lotos & shatavari
  • Ajurvédske recepty na zahriatie
  • Poznávaj ajurvédu jednoducho! II. diel: Základné princípy
  • Kde kúpite: Trnavský kraj

Jeseň 2019 – 7 tipov pre posilnenie imunity, príbeh ručnej výroby čajov, omladzujúci elixír pre ženy

  • 7 ajurvédskych tipov pre posilnenie imunity
  • Veľký príbeh ručnej výroby himalájskych ajurvédskych čajov
  • Shatavari: Omladzujúci elixír pre ženy so sprievodcom užívania
  • Ajurvédske recepty: Pečené batáty alebo ajurvédske smoothie?
  • Ashwagandha: Ajurvédsky nápoj pre „božské" zdravie
  • Ajurvéda & Himaláje obrazom
  • Poznávaj ajurvédu jednoducho! I. diel: Ako vznikla ajurvéda
  • Kde kúpite: Bratislavský kraj

Vaše ohlasy

Všetky ohlasy Pridať ohlas