Počas dlhých zimných mesiacov sme prirodzene jedli viac tučných, zahrievajúcich pokrmov, pohybovali sa menej a naše telo akumulovalo Kapha dóšu, ktorá sa prejavuje ako pocit ťažkosti, zahlienenia, pomalého trávenia a únavy. A práve teraz – ešte pred príchodom skutočnej jari – je ten ideálny moment začať s jemnou očistou.
Dávame tak telu dostatok času postupne sa zbaviť toxínov (Áma), posilniť tráviaci oheň (Agni) a pripraviť sa na jarnú energiu. Výsledok? Žiadne jarné alergie, únava ani pocit preťaženia, ale zato ľahkosť, vitalita a jasná myseľ.
Ajurvéda nás učí, že skutočná očista nie je o drastických zmenách, ale o láskavej podpore prirodzených procesov tela. Pripravili sme preto pre vás špeciálny výber troch kľúčových očistných elixírov, ktoré vám pomôžu prejsť týmto prechodným obdobím harmonicky a vstúpiť do jari s ľahkosťou a vitalitou.
ANNAPRASH (Trávenie) – posilnenie Agni a harmonizácia žalúdka, pečene a čriev, ktoré sú centrom premeny potravy a odstraňovania toxínov.
PRANAPRASH (Dýchanie) – prečistenie dýchacích ciest od nahromadeného hlienu, posilnenie pľúc a podpora voľného prúdenia Prány (životnej energie).
MUTRAPRASH (Vylučovanie) – podpora obličiek a močového systému, ktoré filtrujú krv a odvádzajú toxíny von z tela.
200 g
200 g
200 g