Nachádzate sa tu

ASHWAGANDHA

Spánok & regenerácia

100 g sypaného čaju

  • Valeriána lekárska pomáha so zaspávaním
  • Priaznivo pôsobí na celkové upokojenie, dobrý odpočinok a prirodzený spánok
  • Withania opojná prispieva k fyzickej i duševnej pohode
  • Prináša uvoľnenie pri psychickej záťaži a nervovom napätí
  • Podporuje vitalitu organizmu pri slabosti, únave a vyčerpaní

       Výživový doplnok

Authentic AyurvedaPozrite sa na prírodný zber bylín
a ručnú výrobu čajov v Nepále

Kategórie: ľahké zaspávanie a kvalitný spánok, duševná pohoda a celková relaxácia, odolnosť voči stresu a nervovému vypätiu, upokojenie mysle a emočný komfort, regenerácia organizmu pri vyčerpaní

-+
Cena: 6,30 €
s DPH

Vyskúšala som všetko možné na úzkosti a až vaše čaje ASHWAGANDHA a JATAMANSI mi pomohli. Cítim sa oveľa lepšie a konečne môžem spať. Ďakujem.

Jarka, České Budějovice

Veľmi odporúčam čaj na spanie ASHWAGANDHA. Bol som takmer zúfalý, každý druhý deň som nemohol zaspať. ASHWAGANDHA zabrala okamžite a veľmi mi pomohla. Bola účinnejšia ako lieky na upokojenie, a je to výrobok z prírodných bylín.

Michal O.

Mnoho rokov trpím nespavosťou. Začala som piť ASHWAGANDHU a spím ako mimino. Prvé prebudenie o piatej ráno a často sa zobudím až na zazvonenie budíka. Všetkým „nespavcom“ odporúčam a Vám vďaka za to, že existujete a pomáhate.

Edita

Dobrý deň, používam Vaše čaje už dlhšiu dobu a som spokojný. Čaje dopĺňam ajurvédskymi horúcimi nápojmi, ktoré sú skvelé a ľahko sa pripravujú. Ďakujem.

Jiří

Ajurvédsky pohľad na pokojný spánok a regeneráciu

V ajurvédskej tradícii je kvalitný, hlboký spánok (nidrá) považovaný za jeden z troch základných pilierov životnej rovnováhy a vitality. Správny spánkový rytmus závisí od upokojenia nervového tkaniva (maddžá dhátu) a utíšenia pohyblivej dóše Vata. Ak je organizmus vystavený chronickému stresu, večernému preťaženiu zmyslov alebo fyzickému vyčerpaniu, dochádza k nadmernému prúdeniu vzdušnej energie v mysli. To sa najčastejšie prejavuje neutíchajúcim myšlienkovým šumom, ťažkým zaspávaním, ľahkým či prerušovaným spánkom a ranným pocitom únavy bez dostatočného zotavenia.

Náročné denné tempo, duševný tlak aj večerné modré svetlo z obrazoviek predstavujú pre prirodzené biorytmy značnú záťaž. Čaj ASHWAGANDHA predstavuje tradičnú ajurvédsku receptúru zostavenú na navodenie celkového uvoľnenia organizmu, ľahšie zaspávanie a kvalitný, ničím nerušený odpočinok. Napomáha utíšeniu rozrušenej mysle aj nervového systému, prispieva k prirodzenej regenerácii síl pri únave a vyčerpaní, podporuje emocionálny komfort a vďaka adaptogénnym bylinám napomáha odolnosti voči stresu.

Hrejivý a upokojujúci bylinný odvar spája zemitý charakter s jemne korenistým tónom a prirodzene nasladlým, harmonickým záverom. Pomáha odplaviť ťarchu celého dňa, spomaľuje prúd myšlienok a premení každú večernú šálku na upokojujúci rituál pre hlboký odpočinok, pokojnú noc a svieže ranné prebudenie.

Príprava

Príprava podľa ajurvédy: pre plné rozvinutie účinku bylín povarte 1–2 čajové lyžičky zmesi (cca 2–4 g) v 250 ml vody 3–5 minút, alebo alternatívne zalejte vriacou vodou a nechajte 7–10 minút vylúhovať.

Odporúčané dávkovanie

2–3 šálky denne

Užívanie

Himalájske byliny sa tradične nechávajú aspoň 3–5 minút povariť v prípade, že ich používame ako prostriedok na optimalizáciu duševných a telesných funkcií organizmu. Takto pripravený odvar má silnejšie pôsobenie, jemnejšiu chuť a priaznivo ovplyvňuje trávenie. Jednotlivé časti bylín (kvety, plody, semená, stonky, listy, kôra, podzemky a korene) sú cielene rozomleté na jemné časti, aby mohlo dôjsť k ich homogénnemu premiešaniu, ktoré zaručuje najkvalitnejšiu účinnosť ajurvédskych zmesí. Pokiaľ čaje používame len ako podporný či povzbudzujúci prostriedok, môžeme nechať byliny iba vylúhovať.

Na optimálne pôsobenie bylinného odvaru pijeme čaje teplé najlepšie ráno pred raňajkami, počas dňa jednu hodinu pred jedlom a večer pred spaním počas trvania obnovy vytúžených funkcií organizmu. Ponechajte týždennú pauzu po spotrebovaní každého balenia.

Špecifická chuť každého čaju je súčasťou zdravotného pôsobenia a zodpovedá ajurvédskym vlastnostiam šiestich chutí. Preto odporúčame nepridávať žiadne sladidlá.

Upozornenie: Výživový doplnok nie je náhradou pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C. Nie je vhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.

Zloženie

valeriána lekárska, withania opojná, pupočník ázijský, emblika lekárska, špargľa hroznovitá

Obsah látok s fyziologickým účinkom v odporúčanej dennej dávke zmesi je 4–12 g.

Váha

100 g sypaného čaju

Potrebujete poradiť?

Časté otázky

Súvisiace produkty

Nervové napätie & spánok

Domáca ošetrovateľská starostlivosť

-10 % 24,45 €
pri kúpe samostatne 27,15 €
-+

BIHARI

Kľudný spánok

100 g
6,30 €
-+

VATA

Relaxácia & hrejivé uvoľnenie

100 g
6,30 €
-+

RELAXAČNÝ KĽUD

Upokojenie & dobrá pohoda

Časovo obmedzená ponuka
100 g
-28 % 4,30 €
pôvodná cena 6,00 €
-+

JATAMANSI

Stres & duševná rovnováha

100 g
6,30 €
-+

MAJJAPRASH

Mozog & nervy

200 g
7,95 €
-+

BHRINGARAJ vlasový OLEJ

Krásne & zdravé vlasy

100 ml
8,60 €
-+

AMALAKI superfood tyčinka VATA

Energia & vitalita

70 g
3,50 €
-+

Tam, kde býva ajurvéda

Dokumentárny film na DVD

Dokumentárny film o domove najstaršieho lekárskeho systému na úpätí Himalájí odhaľujúci nadčasovosť vnútorného poznania dávnych mudrcov Indie.

Dokument vás zanesie od impozantných štítov Himalájí a každodenného života v jeho údoliach, až k posvätným chrámom v Káthmandu a kráľovským palácom v indickom Rádžasthánu. Budete sa tak môcť preniesť do bohatého lona prírody a vedomostí, ktoré formovali poznanie a kultúru indického subkontinentu.

Viac o filmu